Скачать
Jak správně nabrat svaly?
Автор: Kondice
Загружено: 2021-03-16
Просмотров: 3729
Описание:
Přibírání není pro každého jednoduché. Někdo bojuje se zdravotními důvody, jiný má od dětství problém nabrat i minimální váhu. Trenérka Alena Vídeňská vysvětluje, jak k přibírání přistupovat tak, aby bylo dlouhodobě udržitelné a zároveň zdravé.
V tomto videu se dozvíte například:
• proč může být přibírání obtížné
• jak postupovat, aby tělo reagovalo
• jaké návyky mají při přibírání největší vliv
• jak přibrat tak, aby to podpořilo zdraví
Sledujte nás:
📸 Instagram – / kondice.cz
📘 Facebook – / kondice
🌐 Web – https://www.kondice.cz/
#kondice #zdravi #svaly
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
