Мастерство выбора момента удара! Это легко, если вы знаете это... но обязательно ознакомьтесь с э...

자유형 잘하는 법? 비트킥부터 해야지! (자유형 박자 맞추는법, 자유형 비트킥,자유형 발차기)

Если вы правильно рассчитаете время, то сможете легко держаться на воде.

느려도 빠른 자유형

2비트킥 잘하고 싶다면 신경쓸 2가지

자유형 내가 이래서 힘들었네… 발차기, 이 연습방법으로 킥 해결하세요

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

[배영 총정리] 이 영상 하나로 배영 끝🏊🏻‍♀️

[Водяной резервуар] Более продвинутый способ плавания! — вольным стилем, 4 удара ногами

자유형 장거리 비법 2비트킥 이영상 하나로 끝!!! Freestyle 2beat kick

물 위를 걷는듯한 장거리 수영 리듬 따라잡기

А ТЕПЕРЬ О ТОМ, ЧТО ЖДЁТ РОССИЮ УЖЕ ЗАВТРА И К ЧЕМУ, УВЫ, НАДО ПРИГОТОВИТЬСЯ

수영 발차기 잘 안나간다면? 이 4가지만 연습하세요 자유형 10바퀴는 기본입니다

자유형 6비트 킥도 팔이 돌아가는 타이밍에 따라 달라진다. 6비트 킥의 타이밍을 맞추는 방법은 ?

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

자유형 6비트킥 중요한 정도가 아닌 필수입니다! 필수![SWIM LAB - 07]

아무도 알려주지 않은 호흡과 발차기 연습방법! / 접영 발차기 / 자유형 발차기 / 평영 발차기 / 접영 호흡 / 자유형 호흡 / 평영 호흡 / 수영 발차기 잘차는 법

지금까지 이런 강좌는 없었다... yo 비트주세요 [비트킥을 알아보자] About the beat kick for freestyle

비트킥의 핵심: 발차기 박자 맞추기와 자연스러운 몸의 움직임 만들기

백승호 수영) 자유형 리커버리편

6비트킥) 장거리와 단거리 자유형 킥 타이밍 ■전 수영 국가대표 심민감독 -수영의 달인을 찾아서 6화-