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양궁 국가대표 선수들에게 알려준 편안전활 만트라
Автор: 김주환의 내면소통
Загружено: 5 авг. 2024 г.
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대한민국 양궁선수단이 파리 올림픽에서 5개 전종목에서 모두 금메달을 휩쓸었습니다.
특히 여자단체전은 1988년 이래 지금까지 단 한번도 빠지지 않고 10번째 금메달을 계속 따고 있습니다.
저는 2024년 4월 파리 올림픽에 출전할 양궁 국가대표 선발이 완료된 직후부터 7월초까지 양궁선수단을 대상으로 마음근력 훈련을 진천선수촌 양궁연습장에서 진행하였습니다.
우선 편안전활에 기반한 간단한 자기확언 하나를 소개해드립니다.
성취역량을 발휘하게 하는, 간단하면서도 강력한 편안전활 만트라입니다.
운동 선수들에게는 실전력을 길러주고, 학생들에게는 시험에서 실수하지 않고 실력을 발휘하게 하는 매우 효과적인 자기확언입니다.
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