ヒップサークルターン徹底攻略｜10分で変化を実感！【ベリーダンス初心者】
Автор: 初心者さんのためのベリーダンスレッスン【solana belly】ソラナベリー
Загружено: 2025-06-22
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ヒップサークルは出来るのに──
「ターンをすると軸がズレる」「猫背になって美しくない」
そんな悩みをたった1回のレッスンで手応えに変える徹底攻略講座です。
“脚の使い方” と “上体の軸” を同時に整え、10 分の集中レッスンで変化を体感しましょう！
🌸こんな方にオススメ
・ヒップサークルターンでふらつく／軸がブレる
・猫背になってしまい、踊っている姿がきれいじゃない
・基礎テクニックを強化して、自分の踊りに自信をつけたい
🎓レッスンの目次
0:00 イントロ＆今日のゴール
0:10 ヒップサークルターンの説明
1:36 ポイント① 膝を伸ばす
5:23 ポイント② 背中を引き上げる
10:16 まとめ＆次のステップ
👗着用アイテム紹介リンク
https://solanabelly.com/products/2024...
🧡 solana bellyについて
15年以上、ベリーダンスと共に歩んできたオーナー自身が、
ステージに立つ喜び、踊ることで生まれる自信、そして人生が豊かに変わっていく感動を実際に経験してきました。
ベリーダンスがくれたこの素晴らしい体験を、これからステージに立つあなたにも届けたい。
そんな思いを込めて、心からおすすめできるアイテムだけを厳選しています。
さらに、国立大学医学部卒・大学院修了の理学療法士として、
人間工学・運動学の専門知識を活かし、動きやすく、身体のラインを美しく見せるアイテムを自信を持ってセレクト。
大人気TVドラマ『セクシー田中さん』では、solana bellyのガラベーヤワンピースが採用され、
Miki先生役の高橋メアリージュンさんが着用。シリーズ累計500枚以上の販売実績を誇ります✨
また、日本のトップベリーダンサーの皆さまにもsolana bellyのアイテムを愛用いただいています。
あなたのステージデビューが、最高の思い出になりますように♡
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