Тренировка всего тела с одной гирей
Автор: JTM_FIT
Загружено: 2023-07-15
Просмотров: 20789
Стройте своё тело, используя только гири 👉 https://www.jtmfit.com/pages/the-kett...
Скачайте мою электронную книгу «10 лучших функциональных тренировок для кора» БЕСПЛАТНО — https://jtmfit.myflodesk.com/coreebook
Независимо от того, занимаетесь ли вы боевыми видами спорта, традиционными видами спорта или просто обычным человеком, эта тренировка на всё тело выведет вашу силу, атлетизм и выносливость на новый уровень 💪🏻
Этот комплекс с одной гирей — не шутка! Старайтесь брать максимально возможный вес, сохраняя при этом отличную технику, чтобы добиться наилучших результатов ✅
Берите гирю и приступайте к работе! Вы можете выполнять её где угодно и когда угодно!
#тренировкисгирей #тренировкагирей #высокоинтенсивныетренировки
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
