GARBANZOS con borraja y Tortilla con gulas // Recetas de Karlos Arguiñano

Estas dos recetas que nos propone Karlos Arguiñano en el programa de hoy son platos sencillos pero muy saciantes ⬇️  DESPLEGADME ⬇️  De primero unos garbanzos con borraja y de segundo una Tortilla con gulas. Ambas opciones son fantásticas para comer de diario o para sorprender a algún invitado ¿Qué os parecen?

Esta borraja con garbanzos es solo un ejemplo de las deliciosas combinaciones que pueden hacerse tanto con esta legumbre como con la borraja. Esta combinación es sencilla pero gracias a la cúrcuma conseguimos un resultado potente y de gran sabor ¿Alguna vez habíais preparado una receta similar?

Las gulas son un ingrediente muy versátil en la cocina, ya que permiten preparar innumerables platos con ellas. Además son una forma muy cómoda de consumir pescado de una manera rápida. Esta tortilla francesa con gulas es una opción ideal para cenar cualquier día de la semana.

💡  Estas dos propuestas de Karlos Arguiñano son ideas económicas y fáciles de preparar. Os animamos a que preparéis recetas similares con productos sencillos y de cercanía. En nuestra web tenéis un gran número de ideas: https://www.hogarmania.com/cocina/?ut...


Estas son las recetas del programa de hoy 👇👇

0:00 Comenzamos
1:13 Garbanzos con borraja
11:53 Tortilla con gulas

Atentos/as a los ingredientes de cada receta 🤤


GARBANZOS CON BORRAJA

Delicioso potaje de garbanzos acompañado de borrajas, una idea sencilla y saludable para el día a día.

📌Ingredientes para 4 personas

1 k de borraja
400 g de garbanzos
3 dientes de ajo
Aceite de oliva virgen extra
Sal
1 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de pimentón
Perejil

Para ver el paso a paso de la receta clicad aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


TORTILLA CON GULAS

La tortilla es una opción fantástica para disfrutar de una comida saludable sin complicaros con elaboraciones largas o sofisticadas.

📌Ingredientes para 4 personas

400 g de gulas
8 huevos
16 tomates cherry
4 dientes de ajo
Aceite de oliva virgen extra
Sal
1 guindilla cayena
Perejil

Para seguir el paso a paso de la receta clicad aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


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