🍁 Yoga & Ayurveda - Nouveau Programme Automne/Hiver ☃️
Автор: YogaCoaching
Загружено: 2025-10-20
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Découvrez mon nouveau programme de Yoga et Ayurveda autour des saisons automne/hiver. Dans ce programme, qui fait suite au programme de l'été autour du dosha Pitta, nous aborderons le dosha Vata, composé des éléments air et éther. 💨🍃
Au menu de cet automne/hiver, je vous propose :
✴ des vidéos théoriques autour de la psychologie en Ayurveda et de tout ce qui concerne le dosha Vata
✴ des cours de yoga longs et complets pour pacifier le dosha Vata et nous accompagner au mieux durant la saison froide
✴ des recettes de cuisine inspirées de l'Ayurveda pour aider à la digestion, soutenir le système immunitaire et pour s'ancrer
✴ des ressources pour aller plus loin
Vous retrouverez le programme détaillé et tout son contenu sur mon site internet ➡️ https://www.yogacoaching.fr/copie-de-...
En attendant, je vous souhaite un très bel automne, un très bel hiver et surtout... un bon programme Yoga et Ayurveda ! ✨
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