Упражнения для укрепления голеностопного сустава | Балет
Автор: TheStrongBallerina
Загружено: 2025-01-18
Просмотров: 5846
Тренировка стоп танцовщицы: сила и гибкость для балерин! 💃🩰
В этом видео я делюсь своим любимым комплексом упражнений для стоп, разработанным для того, чтобы помочь танцорам, особенно балеринам, развить сильные и гибкие стопы для улучшения выступлений на сцене и в пуантах. 🩰 Независимо от того, новичок вы или профессиональный танцор, эта программа поможет вам развить танцевальную технику и предотвратить травмы. Давайте обретём красивый свод стопы и идеальные пуанты!
✨ В этом видео я в своих любимых колготках @actble, и я рада поделиться с вами скидкой!
Используйте мой код ACTLETIZIA5OFF, чтобы получить скидку 5 евро на покупку.
Купить сейчас: https://www.actble.de/letiziabonacini
Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы получать больше советов и тренировок для танцоров!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Балет по-русски EP1 [ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ БАЛЕТ]](https://ricktube.ru/thumbnail/aAOZtIXBiiU/mqdefault.jpg)
