Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Every Popular Fitness SUPPLEMENT Explained in 9 Minutes

Автор: A Whey to Explain

Загружено: 2025-06-26

Просмотров: 544483

Описание:

Every major fitness supplement explained in just 9 minutes! From protein and creatine to BCAAs and pre-workouts, learn how they work, their benefits, and risks to find the best fit for your fitness goals!

Disclaimer:
This video is for educational purposes only and is not intended as medical or nutritional advice. The information shared is based on general knowledge of fitness supplements. Always consult with a licensed healthcare professional or registered dietitian before starting any supplement, especially if you have pre-existing health conditions or concerns. Individual results may vary.

Fitness Supplements covered:
✅ Protein – Essential for muscle growth and recovery.
✅ Creatine – Boosts strength and performance during intense workouts.
✅ Pre-workout – Enhances energy and focus for better training sessions.
✅ BCAAs – Supports muscle recovery and reduces soreness.
✅ Glutamine – Aids in recovery and immune system support.
✅ Omega-3 – Helps with inflammation and overall heart health.
✅ Minerals – Important for hydration, muscle function, and bone health.
✅ Vitamins – Essential for energy, immunity, and overall well-being.

TIMESTAMPS
0:00 - Protein
1:28 - Creatine
2:55 - Pre-workout
4:16 - BCAA
5:21 - Glutamine
6:19 - Omega-3
7:07 - Minerals
8:09 - Vitamins
#supplements #fitness

Every Popular Fitness SUPPLEMENT Explained in 9 Minutes

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["XbWzneHAgRM"]=> object(stdClass)#6988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XbWzneHAgRM" ["related_video_title"]=> string(55) "Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["vyf1OfD_Hss"]=> object(stdClass)#6998 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vyf1OfD_Hss" ["related_video_title"]=> string(50) "Every Supplement That Actually Works – Explained" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["8-_BmyU2gvA"]=> object(stdClass)#6986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8-_BmyU2gvA" ["related_video_title"]=> string(55) "Every Beginner Gym Term & Slang Explained in 10 Minutes" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["zCAExtUCXq4"]=> object(stdClass)#6996 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zCAExtUCXq4" ["related_video_title"]=> string(114) "Объяснение каждой скучной привычки, которая меняет вашу жизнь" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PPjVXMi_a3w"]=> object(stdClass)#6980 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PPjVXMi_a3w" ["related_video_title"]=> string(55) "Doctor Ranks Every Supplement: Worst To Best | Dr Karan" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["j1bx0GMofYw"]=> object(stdClass)#6992 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "j1bx0GMofYw" ["related_video_title"]=> string(86) "Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["muk67BJnptg"]=> object(stdClass)#6984 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "muk67BJnptg" ["related_video_title"]=> string(45) "I Tested World's Most Dangerous Pre-Workouts!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["shE0XzA7nDg"]=> object(stdClass)#6991 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "shE0XzA7nDg" ["related_video_title"]=> string(49) "Illegal Anabolic Steroids Explained in 10 Minutes" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["TD2Vg0aD1XQ"]=> object(stdClass)#6974 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TD2Vg0aD1XQ" ["related_video_title"]=> string(62) "7 небесных и 7 смертельных добавок." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Apgm6lKBfUA"]=> object(stdClass)#6999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Apgm6lKBfUA" ["related_video_title"]=> string(56) "The BEST Way To Use Creatine For Muscle Growth (4 STEPS)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["JJiIwICbqL0"]=> object(stdClass)#6987 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JJiIwICbqL0" ["related_video_title"]=> string(164) "Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["pUnvvhqJ5zw"]=> object(stdClass)#6993 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pUnvvhqJ5zw" ["related_video_title"]=> string(114) "Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["TRikFgD2TyY"]=> object(stdClass)#6981 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TRikFgD2TyY" ["related_video_title"]=> string(97) "13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PL4XNedZaarw8AK6DAKXXWk-xBiCiI9nd3"]=> object(stdClass)#6979 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PL4XNedZaarw8AK6DAKXXWk-xBiCiI9nd3" ["related_video_title"]=> string(28) "Get started! Beginner guides" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["5K9QhkPww44"]=> object(stdClass)#6977 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5K9QhkPww44" ["related_video_title"]=> string(53) "What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["VSjX4Qm-RYg"]=> object(stdClass)#6978 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VSjX4Qm-RYg" ["related_video_title"]=> string(48) "Every Drug & It's Effect Explained in 17 Minutes" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["QU8mTR5iPLM"]=> object(stdClass)#6975 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QU8mTR5iPLM" ["related_video_title"]=> string(105) "Художественная гимнастика или спортзал: что эффективнее?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["-elPJ5iCSyY"]=> object(stdClass)#6976 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-elPJ5iCSyY" ["related_video_title"]=> string(56) "Every Testosterone Boosting Hack Explained In 14 Minutes" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["KukZwRx-Ors"]=> object(stdClass)#6964 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KukZwRx-Ors" ["related_video_title"]=> string(53) "SARMs the ‘Legal Steroids’ Explained in 9 Minutes" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["MHPmV1wEsjs"]=> object(stdClass)#6965 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MHPmV1wEsjs" ["related_video_title"]=> string(32) "Every Bodybuilding Era Explained" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } }
Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein

Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein

Every Supplement That Actually Works – Explained

Every Supplement That Actually Works – Explained

Every Beginner Gym Term & Slang Explained in 10 Minutes

Every Beginner Gym Term & Slang Explained in 10 Minutes

Объяснение каждой скучной привычки, которая меняет вашу жизнь

Объяснение каждой скучной привычки, которая меняет вашу жизнь

Doctor Ranks Every Supplement: Worst To Best | Dr Karan

Doctor Ranks Every Supplement: Worst To Best | Dr Karan

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

I Tested World's Most Dangerous Pre-Workouts!

I Tested World's Most Dangerous Pre-Workouts!

Illegal Anabolic Steroids Explained in 10 Minutes

Illegal Anabolic Steroids Explained in 10 Minutes

7 небесных и 7 смертельных добавок.

7 небесных и 7 смертельных добавок.

The BEST Way To Use Creatine For Muscle Growth (4 STEPS)

The BEST Way To Use Creatine For Muscle Growth (4 STEPS)

Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина

Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

Get started! Beginner guides

Get started! Beginner guides

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

Every Drug & It's Effect Explained in 17 Minutes

Every Drug & It's Effect Explained in 17 Minutes

Художественная гимнастика или спортзал: что эффективнее?

Художественная гимнастика или спортзал: что эффективнее?

Every Testosterone Boosting Hack Explained In 14 Minutes

Every Testosterone Boosting Hack Explained In 14 Minutes

SARMs the ‘Legal Steroids’ Explained in 9 Minutes

SARMs the ‘Legal Steroids’ Explained in 9 Minutes

Every Bodybuilding Era Explained

Every Bodybuilding Era Explained

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]