193. Estroboloma, la microbiota que regula tus hormonas
Автор: Marta Mármol
Загружено: 2025-06-05
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¿Sabías que hay un grupo específico de bacterias intestinales que influye directamente en tus niveles de estrógenos? Se llama estroboloma y puede ser clave en desequilibrios hormonales como el síndrome premenstrual, la endometriosis, los miomas o incluso síntomas de la menopausia.
En este episodio te explico qué es, qué microorganismos están implicados y qué podemos hacer para modularlo.
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