Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The ULTIMATE Mobility Masterclass

Автор: Livinleggings

Загружено: 2023-06-29

Просмотров: 589052

Описание:

A whole body mobility masterclass to target EVERYTHING! If you'd like to improve your mobility in the hips, shoulders, thoracic spine, ankles and pretty much everywhere else that you may feel stiff, lacking in strength or notice a restricted range of motion, this 30 minute follow along routine is everything you need.

WATCH ME NEXT:
• Mobility Moves that EVERYONE Should Try:    • The MOST Important Mobility Moves EVERYONE...  
• 5 BEST Bodyweight Exercises for Incredible Mobility:    • 5 BEST Bodyweight Exercises for INCREDIBLE...  
• Fix Tight Hamstrings with These 3 Steps:    • FIX Tight Hamstrings in Just 3 Steps  


🚨 Claim a FREE 7-Day Yoga Rebel Programme via the link below and see for yourself how this method has helped thousands of women get strong AND flexible:
▶️ https://yogarebelstudio.com/checkout/...

🧦 I’m always wearing HEXXEE socks - Use code LIV20 for 20% off
▶️ https://glnk.io/y5rj/livinleggings

Please consult with a medical professional to ensure you are ready for physical activity before beginning these classes. Participation is subject to and governed by English law and the exclusive jurisdiction of the Courts of England and Wales.

The ULTIMATE Mobility Masterclass

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Active Hip Flexibility - 30 Minute Yoga Class

Active Hip Flexibility - 30 Minute Yoga Class

Раскройте верхнюю часть спины — 25-минутная тренировка грудной клетки. Следуйте инструкциям

Раскройте верхнюю часть спины — 25-минутная тренировка грудной клетки. Следуйте инструкциям

Improve Your Hamstring Flexibility - FOLLOW ALONG

Improve Your Hamstring Flexibility - FOLLOW ALONG

ЛУЧШИЕ народные средства для ЗАЖИВЛЕНИЯ слизистой. Врач советует

ЛУЧШИЕ народные средства для ЗАЖИВЛЕНИЯ слизистой. Врач советует

5 BEST Bodyweight Exercises for INCREDIBLE Mobility

5 BEST Bodyweight Exercises for INCREDIBLE Mobility

Full body stretch that won't break a sweat - Gentle Flexibility Flow

Full body stretch that won't break a sweat - Gentle Flexibility Flow

Stronger wrists, healthier hands - Yoga Therapy for everyday strength & mobility

Stronger wrists, healthier hands - Yoga Therapy for everyday strength & mobility

Самые недооцененные растяжки, о которых вам никто не расскажет...

Самые недооцененные растяжки, о которых вам никто не расскажет...

20 Minute Stretchy Yoga Flow - Flexibility Focus

20 Minute Stretchy Yoga Flow - Flexibility Focus

25 Min. Full Body Mobility Workout | Circuit Training | Follow Along | No Equipment

25 Min. Full Body Mobility Workout | Circuit Training | Follow Along | No Equipment

Измените подвижность своего голеностопного сустава с помощью ЭТОГО!

Измените подвижность своего голеностопного сустава с помощью ЭТОГО!

30 Minutes - Open Hips & Stretchy Shoulders

30 Minutes - Open Hips & Stretchy Shoulders

Гибкость для стрэддла — больше, чем просто растяжка подколенных сухожилий!

Гибкость для стрэддла — больше, чем просто растяжка подколенных сухожилий!

The Most Potent FLEXIBILITY Routine for your legs (10 min. Follow Along)

The Most Potent FLEXIBILITY Routine for your legs (10 min. Follow Along)

Освободите свой позвоночник! — День 1: 10-дневный йога-марафон

Освободите свой позвоночник! — День 1: 10-дневный йога-марафон

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Быстро раскрепостите подколенные сухожилия

Быстро раскрепостите подколенные сухожилия

The REAL WAY to UNLOCK YOUR HAMSTRINGS (Follow Along Stretch)

The REAL WAY to UNLOCK YOUR HAMSTRINGS (Follow Along Stretch)

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]