McGill's Big 3 + Coaching Cues

«Большая тройка» Университета Макгилла — краткое руководство

Layne Norton's Lifting Instruction from Stuart McGill & Brian Carroll - PART 3

Core Values Stuart McGill

Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain

McGill big 3 - Core exercises you should do EVERYDAY

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Как правильно выполнять модифицированное упражнение «Скручивания Макгилла»

3 Core Exercises You Should Do EVERYDAY! (The McGill Big 3)

7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)

Последующая сессия McGill Big 3 (Избавьтесь от боли в спине!)

(Do these daily) The McGill Big 3: Full Breakdown with Brian Carroll

В чём разница между выемкой и фиксацией? Автор: доктор Стюарт Макгилл. Часть 14 из 18

McGill Ab Brace - Core Stability

Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman

Professor McGill - The Importance of Core Stability

Макгилл Большой 3 - Нижняя Назад Боль Упражнения

"Train the Core the Right Way" Dr. Mc Gill

The ULTIMATE McGill Big 3 Guide With Progressions

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Back Rehab: Dr. Stuart McGill with Brian Carroll - McGill curl -up, with Neuro-muscular pulse