ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер

✅ Telegram-канал yourfit: https://t.me/Dobromil_yourfit

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!

Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
DonationAlerts: http://www.donationalerts.ru/r/smartt...
Яндекс кошелек: 4100116256311650
Ссылка для перевода: https://yoomoney.ru/to/4100116256311650

По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz
Группа ВКонтакте: https://vk.com/smart_training_channel
Instagram аккаунт:   / smart_training_channel  
Telegram канал: https://t.me/smartTrainingChannel
Второй канал:    / @smarttrainingplus  

Канал Джеффа -    / @athleanx  
Сайт Джеффа - http://athleanx.com

Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer

#жим #лежа #техника #кавальер #SmartTraining