Ta jedna rzecz zabija Twoje efekty w treningu🔥
Автор: Osiągalna Sylwetka
Загружено: 2025-11-04
Просмотров: 1743
W tym nagraniu tłumaczę najważniejszy “sekret”, który decyduje o tym, czy w ogóle osiągniesz trwałe efekty.
Dowiesz się:
• dlaczego większość zmienia plan za szybko
• jak realistycznie planować masę i redukcję
• jak ustawić sobie perspektywę, żeby w końcu dojść do celu
🔔 SUBSKRYBUJ kanał, jeśli chcesz mieć osiągalną sylwetkę bez chaosu i mitów.
📍 IG / TikTok / FB: Osiągalna Sylwetka
🌐 Strona: https://osiagalnasylwetka.eu
Współpraca, konsultacje:
💯 Rafał Ron
Trener Kulturystyki, SelfCoach
Napisz w komentarzu: jak długo trenujesz i jaka była Twoja pierwsza perspektywa czasowa?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: