TRAVAILLER ASSIS AU BUREAU : 3 RÈGLES POUR NE PLUS AVOIR MAL AU DOS

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Dans cette vidéo je vous donne 3 règles très importantes à respecter pour préserver votre dos lorsque vous travaillez en position assise. En effet cette posture est souvent contraignantes pour nos muscles et nos articulations.

Lien de ma chaîne You Tube principale pour vous abonnez :    / @benjaminbrochet  

Le contenu de cette vidéo est une adaptation issue du logiciel muscle et motion : https://www.muscleandmotion.com/


Vous avez une question, interrogation, n'hésitez pas à m'en faire part dans les commentaires de la vidéo.