Największy błąd w rozmowie z toksyczną osobą (i jak go uniknąć)

✉️ Chcesz więcej? Newsletter: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/newsletter
🔸 WESPRZYJ MOJĄ PRACĘ na Patronite: 👉 https://patronite.pl/emiliamielko
🔸 Lub poprzez BuyCoffee: 👉 https://buycoffee.to/emiliamielko
🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna": 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760

Dziękuję za zaufanie! ❤️ Jestem wdzięczna każdej osobie wspierającej moją pracę. Razem tworzymy więcej wartości! 🙏


[autopromocja]
🟢 POTRZEBUJESZ INDYWIDUALNEGO WSPARCIA?
👉 Sesje rozwojowe online: https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...


🎬 W TYM FILMIE:
Opowiem Ci, co zrobić, gdy czujesz, że rozmowa z trudną osobą wysysa z Ciebie energię i wciąga Cię w grę na jej zasadach. Dowiesz się, dlaczego próba "wygrania" tej konfrontacji i przerzucanie się argumentami to błąd, który najczęściej tylko pogarsza sprawę. Zamiast tego podzielę się z Tobą trzema prostymi zdaniami, które warto powiedzieć przede wszystkim do siebie, by odzyskać spokój. Serdecznie zapraszam do oglądania.


📌 SPIS TREŚCI:
0:00 - Największy błąd, jaki popełniamy w starciu z "trudną osobą" (i dlaczego to pułapka).
1:28 - Zdanie #1: "To nie jest o mnie."
5:47 - Zdanie #2: "Nie muszę w tym uczestniczyć."
8:28 - Zdanie #3: "Moim zadaniem jest zadbać o siebie."
11:52 - Potrzebujesz dodatkowego wsparcia? (konsultacje oraz newsletter)
12:32 - Podsumowanie i prośba do Ciebie - które zdanie zabierasz ze sobą?


🎥 FILMY, O KTÓRYCH WSPOMNIAŁAM:

⏰ 1:40 Zerwanie kontaktu z toksykiem nie wchodzi w rachubę? Oto Twój plan obrony 🛡️ w 7 krokach
👉    • Zerwanie kontaktu z toksykiem nie wchodzi ...  

⏰ 4:00 Jak przestać się zamartwiać i zacząć czuć się lepiej - 3 proste kroki
👉    • Jak przestać się zamartwiać i zacząć czuć ...  

⏰ 6:30 WWO i toksyczne osoby - jak chronić siebie?
👉    • WWO i toksyczne osoby - jak chronić siebie?  

⏰ 9:00 Wrażliwość nie jest słabością: Jak zadbać o siebie i jednocześnie stawiać czoła wyzwaniom
👉    • Wrażliwość nie jest słabością: Jak zadbać ...  

⏰ 11:30 Jak przestać zadowalać innych kosztem siebie i nauczyć się stawiać zdrowe granice - 4 kroki
👉    • Jak przestać zadowalać innych kosztem sieb...  


🎥 PODOBNE TEMATY:

🔹 Asertywność krok po kroku: Jak przestać milczeć i zacząć mówić o swoich potrzebach
👉    • Asertywność krok po kroku: Jak przestać mi...  

🔹 Jeden błąd, który zamienia Twoją prośbę w pretensję (i robisz go nieświadomie)
👉    • Jeden błąd, który zamienia Twoją prośbę w ...  

🔹 Ten 1 nawyk po cichu niszczy twoje relacje, a myślisz, że je ratujesz
👉    • Ten 1 nawyk po cichu niszczy twoje relacje...  

🔹 Jak budować zdrowe relacje i unikać toksycznych znajomości - 4 kluczowe kroki
👉    • Jak budować zdrowe relacje i unikać toksyc...  

🔹 Bolesny paradoks, przez który czujesz się samotny, mimo że otaczają Cię ludzie
👉    • Bolesny paradoks, przez który czujesz się ...  


#OsobaToksyczna #StawianieGranic #TrudneRelacje #InteligencjaEmocjonalna #TrudneRozmowy