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Treino para ABDÔMEN INFERIOR | 14min | INTERMEDIÁRIO | ACOMPANHE JUNTO!

Автор: LH Calistenia & Fitness

Загружено: 2024-03-24

Просмотров: 12266

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#calistenia #treinos #saudavel #streetworkout
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MÚSICAS:

Onlap - Afterglow
Onlap - Everywhere I go
Veorra - The City
Onlap - Who killed the plan

Treino para ABDÔMEN INFERIOR | 14min | INTERMEDIÁRIO | ACOMPANHE JUNTO!

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