30 min YIN YOGA - Stimulez la digestion et la mobilité articulaire en douceur

Offrez-vous un moment de détente après les fêtes ! 🌿 Cette séance de Yin Yoga doux est parfaite pour relâcher les tensions accumulées, stimuler la digestion et améliorer la mobilité articulaire. Après les repas copieux et l’agitation des fêtes, prenez soin de votre corps et retrouvez équilibre et bien-être.
💛 Idéal pour débutants et pratiquants réguliers
🧘‍♀️ Travaillez en douceur vos articulations et votre système digestif
✨ Relaxation profonde et énergie retrouvée
N’oubliez pas de vous abonner pour d’autres séances de yoga et bien-être, et laissez un 👍 si cette vidéo vous aide à vous sentir mieux !
#YinYoga #Digestion #MobilitéArticulaire #YogaDouceur #BienÊtre #RelaxationPostFêtes #YogaChezSoi #SantéNaturelle #Détente

Boutique :
1/ Programme de remise en forme, tonicité et souplesse : https://marinasanas.podia.com/
2/ Programme de 14 jours pour harmoniser les chakras : https://marinasanas.podia.com/program...
3/ Programme de 7 jours - Equilibre intérieur et l’harmonie des chakras : https://marinasanas.fr/produit/progra...

4/ Mon livre : 50 remèdes naturels : santé, beauté et rituels ayurvédiques : https://www.amazon.fr/dp/B0FSZ1DFT1?


POUR FAIRE UN DON:
Si vous souhaitez me soutenir financièrement, je viens de créer ma page "ACHETER MOI UN CAFÉ": https://www.buymeacoffee.com/marinasanas Merci à mes futurs mécènes !

---------------------------------------------------------------------------------------------------- -----------------------------------

Suivez moi sur les réseaux sociaux :
Instagram : @Marinasanas
Facebook : @Marinasanas
Blog : www.marinasanas.fr
Musique : Création personnelle.
Mail pro : marinasanas@outlook.fr