Журнал о трен. в гирях: Организация тренировок, темпо-ритм.

Журнал о тренировках : Планирование в ГС, схемы тренировок в неделю.

Журнал тренировок о гирях: Гири и их разновесы.

Парень увидел на улице странную копошащуюся кучу, подойдя ближе, он был ошарашен

Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири

Журнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.

Семинар по гиревому спорту в ПАЛАДИНЕ

Гиревой спорт. Натираем гирю!

Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".

Журнал тренировок о гирях: Махи, Свинги.

Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев

Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.

Рекордсменка России по скакалке: как движение лечит | Светлана Головачева

Дочка Али против Дочки Фрейзера! Этот бой не забыть...

Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой

Гири №16 | Принципы дыхания при толчке двух гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев

Отшлифовка техники толчка гири

Пример тренировки рывка

Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.

РЫВОК ГИРИ — техника выполнения от рекордсмена Книги Рекордов Гиннеса

Тренировки с чемпионами ГИРИ Иван Денисов