Razbremeni noge z jogo ob steni | Talvi Joga
Автор: Talvi Joga
Загружено: 2025-08-22
Просмотров: 212
Včasih se je dobro postavit na glavo, da razbremenimo žile v nogah in pomagamo prekrvavit zgornji del telesa. Danes se ne bomo sicer postavili na glavo, bomo pa dvigni noge proti nebu.
Najdi prostor ob steni, ali ob omari in začnimo.
// Poglej tudi:
♡ Jutranja joga na postelji - • Jutranja joga na postelji | Z vadbo v nov ...
♡ 15 minutna joga za zdrav križ - • 15 minutna joga za zdrav križ | Vadba za o...
// Spremljaj me tudi na:
FACEBOOK | / talvijoga
INSTAGRAM | / talvijoga
***
#joga #nežnajoga #jogazazačetnike #talvijoga
___________________________________________
IZJAVA
Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost.
Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
