[누룩살림]혈액의 순환 혈액의 보약!! 비트~비트~ 천연 비트차
Автор: 누룩살림
Загружено: 2025-12-20
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비트 3kg 말려서 가루로｜색이 살아있는 천연 비트차와 활용법
비트를 가루로 먹는 이유｜비트차 효능과 생강과의 최고의 궁합
건조 비트가루 하나로 음식·차까지｜몸이 따뜻해지는 비트차
비트 3kg을 얇게 썰어 건조기에 말려 가루로 만들었습니다.
비트가루는 음식에 소량 넣어도 좋고, 따뜻한 물에 타서 차처럼 마셔도 좋아요.
특히 생강가루를 함께 넣으니 맛은 더 부드러워지고,
몸을 따뜻하게 해주는 비트차가 되었어요.
이번 영상에서는
비트를 가루로 먹는 이유
비트의 효능과 먹게 된 유래
생강차에 비트가루를 더했을 때의 시너지 효능
집에서 간단하게 즐기는 비트차 방법
까지 함께 이야기해봅니다.
재료
비트 3kg
누룩가루소금
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“설탕 없이, 정성 가득하게”
“발효가 있는 집밥 생활”
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