❌ COMPETICIÓN 10 KM || ASÍ Logré Hacer Marca! 💯
Автор: Carlos Rojo Running
Загружено: 2022-09-20
Просмотров: 28052
✅ En este vídeo os cuento cómo fue la carrera de 10 kilómetros del pasado Domingo; la Cursa de la Mercè (18/09/2022). Una multitudinaria y tradicional prueba del calendario barcelonés.
✅ Además, también hablo de las estrategias de nutrición y suplementación que utilicé, y sobre mi método de entrenamiento.
#running #corredores #maratón
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✅ Te recomiendo la tienda online TOP4RUNNING para adquirir calzado y ropa deportiva → https://top4running.es/?a_box=2wgmkcbx
💥 Si usáis el cupón ROJO tendréis un DESCUENTO EXTRA.
✅ Puedes comprar los suplementos en la web de LIFE PRO NUTRITION → https://www.lifepronutrition.com/es/
💥 Si usáis el cupón ROJO tendréis un DESCUENTO EXTRA.
✅ Te recomiendo este video: MI MÉTODO DE ENTRENAMIENTO → • 🏃MI MÉTODO DE ENTRENAMIENTO || Así Logré d...
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✅ No olvides seguir mi canal para estar al día de próximos vídeos → / @carlosrojo_running
▪️ Correo de contacto → carlos.rojo85@hotmail.com
▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo
INDICE
0:00 INTRODUCCIÓN
3:21 CRÓNICA DE LA CARRERA
7:20 NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN
14:25 MÉTODO DE ENTRENAMIENTO
18:52 OPINIÓN PERSONAL
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
