ОФП и СПФ советского борца. Тренировки по общей физической подготовке советских борцов. Также показаны упражнения на развитие специальной борцовской силы и подводящие борцовские упражнения. .
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4349 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "dnKuW2KfPqs"
["related_video_title"]=>
string(61) "Тяжелая атлетика. Техника Толчка."
["posted_time"]=>
string(20) "14 лет назад"
["channelName"]=>
string(40) "Тренировки для бойцов"
}
[1]=>
object(stdClass)#4322 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_h0vsf9rTEg"
["related_video_title"]=>
string(79) "Разбор мощной ОФП-тренировки хоккеиста КХЛ"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(39) "Прозревший спортсмен"
}
[2]=>
object(stdClass)#4347 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fdnMmQWP4w0"
["related_video_title"]=>
string(90) "Скоростно-силовая подготовка (Союзспортфильм 1987)"
["posted_time"]=>
string(20) "14 лет назад"
["channelName"]=>
string(14) "MrDiamond55rus"
}
[3]=>
object(stdClass)#4354 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QFkOvx0FEpk"
["related_video_title"]=>
string(161) "🔥 ТОЛЬКО 5 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА – ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(22) "Сила и Форма"
}
[4]=>
object(stdClass)#4333 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-YqkYM0Ejhw"
["related_video_title"]=>
string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(33) "В поиске смыслов..."
}
[5]=>
object(stdClass)#4351 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fdSqonmDvcs"
["related_video_title"]=>
string(151) "ОФП ДЛЯ ВЕЛО | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ VELOGERA | РОЗЫГРЫШ ГОЛОДНЫХ ИГР #велоспорт #тренировка"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(11) "VEL NEMODEN"
}
[6]=>
object(stdClass)#4346 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HQVwQN8g6uA"
["related_video_title"]=>
string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #3"
["posted_time"]=>
string(24) "19 часов назад"
["channelName"]=>
string(14) "Relaxing Piano"
}
[7]=>
object(stdClass)#4356 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zAdm2asGOXI"
["related_video_title"]=>
string(76) "Утренние тренировки... (Союзспортфильм 1988)"
["posted_time"]=>
string(20) "14 лет назад"
["channelName"]=>
string(14) "MrDiamond55rus"
}
[8]=>
object(stdClass)#4332 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yAXJu1aKs8c"
["related_video_title"]=>
string(160) "Почему Так Важно Регулярно Трясти Телом, чтоб Оставаться Здоровым? Кровь, Желчь и Лимфа!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(10) "ASTAMURING"
}
[9]=>
object(stdClass)#4350 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AD25GzGJvDc"
["related_video_title"]=>
string(103) "Вольная борьба. Техника переводов и сваливаний (СССР, 1981)"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
string(14) "wrestlingfilms"
}
}