Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Perfectionism is burning you out. Here are 3 easy tactics to end it

Автор: Amber Deibert Coaching

Загружено: 2025-07-07

Просмотров: 48

Описание:

Let’s be honest: perfectionism used to work. It helped you over-deliver, hide your self-doubt, and push through the pressure. But now? It’s burning you out.

In this episode, I’m pulling back the curtain on how perfectionism really shows up, especially for high-achievers who’ve been hustling their whole careers. I share how I used it to mask my ADHD, imposter syndrome, and fear of being “found out”… and why it stopped working.

You’ll learn 3 practical, slightly uncomfortable, totally liberating tactics I’ve used myself (and with clients) to shift out of perfectionist mode and get more done, with less mental drama.

In this episode, I riff on:
↠ The real reason you’re procrastinating (hint: it’s not laziness)
↠ Why “done is better than perfect” is more than just a quote
↠ How to let go of gold-plating your work without lowering your standards
↠ What happens when you try B-minus work, and no one notices 👀
↠ The power of time limits and messy drafts to unlock creativity

Perfectionism can look like ambition, but it’s actually fear wearing a nice blazer. If you’re craving more freedom, more energy, and better results with less pressure, this episode is your permission slip.

✨ Let’s test a different way of working, one that actually feels good.

PS. Find me on LinkedIn:   / amberdeibert  

Get my digital course here: https://mentalmastery.com/course/
Get your free resources here: https://mentalmastery.com/freeresources/
Visit www.mentalmastery.com for more resources.

#AchieversPodcast, #AmberDeibert, #ProductivityTips #OvercomeSlumps #BurnoutRecovery #MindsetMastery #PerformanceCoach, #PerformanceCoach, #EnergyBlueprint, #TimeFreedom, #CareerDevelopment, #ProductivityCycles

Perfectionism is burning you out. Here are 3 easy tactics to end it

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to Build your 5-year Plan on Easy Mode and Create Your Dream Life!

How to Build your 5-year Plan on Easy Mode and Create Your Dream Life!

Велбутрин 300 мг через три месяца

Велбутрин 300 мг через три месяца

It Took Me 50+ Years to Realize What I’ll Tell You in 13 Minutes

It Took Me 50+ Years to Realize What I’ll Tell You in 13 Minutes

Мне 40. Вот главное, что я понял | 4 совета, которые я бы хотел услышать ранее

Мне 40. Вот главное, что я понял | 4 совета, которые я бы хотел услышать ранее

Я вернул себе фокус (вот, что реально сработало)

Я вернул себе фокус (вот, что реально сработало)

5 Ways To Regulate Your Nervous System Perfect for Before Big Calls

5 Ways To Regulate Your Nervous System Perfect for Before Big Calls

Calm Is A Practice: Everyday Nervous System Care For Real-World Self-Confidence

Calm Is A Practice: Everyday Nervous System Care For Real-World Self-Confidence

Give me 15 Minutes and I'll Make you Dangerously Confident

Give me 15 Minutes and I'll Make you Dangerously Confident

How To Land Your Dream Job With These 4 Interview Mindsets

How To Land Your Dream Job With These 4 Interview Mindsets

How to Take Feedback Without Taking It Personally

How to Take Feedback Without Taking It Personally

Ваша нервная система его ненавидит.

Ваша нервная система его ненавидит.

How To Build Structure When You Hate Routine

How To Build Structure When You Hate Routine

Советы для перфекционистов и прокрастинаторов: правило 70%

Советы для перфекционистов и прокрастинаторов: правило 70%

HOW TO QUICKLY GET OUT OF A RUT | recovering from burnout | regaining motivation

HOW TO QUICKLY GET OUT OF A RUT | recovering from burnout | regaining motivation

#26 Why Trump Triggers So Much Conflict (It’s Bigger Than Politics)

#26 Why Trump Triggers So Much Conflict (It’s Bigger Than Politics)

Giving From Overflow (Not Exhaustion)

Giving From Overflow (Not Exhaustion)

✨ женская САМОЦЕННОСТЬ: как перестать искать одобрение, обесценивать себя и гнаться за внешним

✨ женская САМОЦЕННОСТЬ: как перестать искать одобрение, обесценивать себя и гнаться за внешним

Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?

Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?

The Hidden Skill That Boosts Clarity And Focus In 90 Seconds

The Hidden Skill That Boosts Clarity And Focus In 90 Seconds

Year-End Reflection: The Ritual That Resets Everything

Year-End Reflection: The Ritual That Resets Everything

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]