[Eng]발레핏 전신 스트레칭

발레핏 전신 스트레칭 15분에 끝내기 (시원한 동작만 모음)

발레핏 전신운동 중급자용 (자극 제대로! 구석구석 근육 느끼고 가세요!)

발레핏 전신스트레칭3편 l 20분만에 가벼운 몸 만들기 [한글/Eng]

발레핏 전신스트레칭으로 고품격 바디라인 만들기

한겨울에도 땀이 뻘뻘나요💦 | 바레강사레슨 풀영상 #barre #바레강사레슨 #바레

발레핏 전신스트레칭 찌뿌둥한 몸 풀고가세요

모두의 클래스 초급 발레핏 1강 (저작권문제로 재업로드해요.)

전신운동루틴 홈트 30분 발레필라테스 시퀀스 풀영상 l 제이발레 l

[발레 첫걸음] Day3 플로어

가볍게 운동하고 싶은날 발레핏 전신시퀀스

하루 2번💗 살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻‍♀️ - 다이어트, 부종제거, 독소제거, 핼액순환, 피로회복, 골반교정

발레 수업을 위한🩰전신 스트레칭 & 근력운동

[발레 몸매 만들기]- 간단한 발레 워밍업 & 가벼운 운동까지! ( 발레스트레칭 / 발레 몸풀기 / 발레 근력 / 취미발레 / 성인발레 / 발레수업)

[발레 첫걸음] - Day 1. 플로어 워밍업

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폼롤러를 이용한 전신발레핏 [스트레칭,근력,유산소 한방에]

하루 한 번🧘🏻 반드시 해야하는 30분 전신순환 스트레칭 Ep.10 - 피로회복, 붓기제거, 디톡스, 심신안정, 라인정리 효과 (Whole body stretch)

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발레핏 팔운동 팔라인 어깨라인 잡아주는 강추 운동 7가지(자막)