【訓練計畫】挑戰自己的極限|鐵人三項|課表分享|成為鐵人的那一天|與自己的對話

20240427 - CT鐵人三項 | 初挑戰226

Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания

Почему вы упускаете простые броски под давлением (5 научно обоснованных способов решения проблемы)

【訓練計畫】挑戰2025澎湖IRONMAN|破11H特訓計畫|課表分享|You are an IRONMAN|凡事皆可能

康軒鐵人隊20週年

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練

Антон Бабиков об уникальном тренировочном блоке и совмещение биатлона с бегом / Иван Докукин

Интервью с врачом ТРАВМАТОЛОГОМ-ОРТОПЕДОМ | Ортопедические стельки полезны или вредны

三鐵運動員都有鋼鐵一般嘅意志？為咗可以繼續訓練，可以去到幾盡？｜曾進傑｜#疫流運動人 系列

【訓練】FTP測驗|課表依據|2025澎湖IM|賽前準備

聽我說說【新手入坑鐵人三項必備的五樣產品】最詳細的介紹與推薦

IRONMAN | Reimagine Your Limits

挑戰 ! 首次挑戰鐵人三項 113KM 捍衛自己的尊嚴 ? 不能太慢啊 ! 啥 摔車? | 2022CHALLENGE Taiwan 【哲睿Jerry】

226超級鐵人三項一周訓練菜單分享(Ironman Full Distance Weekly Training Program)

Любитель или про, бег в кроксах и ненависть к марафонам – Искандер Ядгаров

【鐵人三項】初113完賽指南，想挑戰鐵人但游泳不行？那就報名113吧！以限內完賽為目標，開啟全新的挑戰！訓練、裝備、完賽建議全收錄！讓我們往更高殿堂邁進吧！- 07/19/2024

Как плавать и не уставать? Тренер по плаванию о жизни в бассейне и своих учениках

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

【運動教室 101】第二十一集：三項鐵人(I)【Learning Sports 101】Episode 21 – Triathlon(I)

每天一直游卻沒有進步，你該重新檢視一下自己的課表！跟著教練學安排課表，100m配速前進兩分內！