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10分鐘手腕和手部運動 ( 由專業治療師親身示範, 中風患者居家訓練) 10 min wrist and hand exercise (home-based training for stroke)
Автор: Hope4care 凝聚希望 中風復康
Загружено: 19 авг. 2020 г.
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Описание:
由專業治療師親身示範，Subscribe呢個channel咁可以馬上收到我哋下一批新訓練vidoes㗎!
這段運動短片共有6個手部訓練, 每一個運動主要以活動關節和肌肉為主. 做運動的時候要慢慢做, 不需要過於用力, 以免不必要的張力. 做不到的話可以用好手協助, 堅持每日訓練!
希望大家可以注意身體和保持運動!
中大賽馬會凝聚希望計劃. CUHK Jockey Club HOPE 4 Care Programme
主辦機構: 香港中文大學 捐助機構: 香港賽馬會慈善信託基金
拍攝機構: 鄰舍輔導會
參與機構: 香港耀能協會, 基督教家庭服務中心, 基督教靈實協會
網頁: http://www.bme.cuhk.edu.hk/hope4care/
Facebook: / %e4%b8%ad%e5%a4%a7%e8%b3%bd%e9%a6%ac%e6%9c...
10 min wrist and hand exercise (home-based training for persons after stroke) with six sets of movements
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