Скачать
Утренний стретчинг: растяжка на продольные и поперечный шпагаты.
Автор: Stretching Press Club
Загружено: 2018-06-07
Просмотров: 5829
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений на комплексную растяжку тела, который прекрасно подойдет во время/вместо утренней зарядки. Упражнения можно выполнять сразу без особого разогрева. Но! Если перед этим вы сделаете небольшую разминку в виде бега/прыжков/выпадов и т.д. - это будет только плюс.
Желательно в каждом упражнении задерживаться на 2 мин.
Гибкости и приятных вам тренировок от Stretching Press Club!)
Адрес: Киев, ул. Кирилловская, 41
/ stretching.press
/ stretching_. .
Запись на занятия по телефону: 063 710 70 95
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
