Aktivna jutranja joga | 15 minutna vadba za začetek dneva | Talvi Joga
Автор: Talvi Joga
Загружено: 2022-12-02
Просмотров: 6136
Večino dni se hitro prebudimo, pripravimo in že letimo ven s hiše v službo, šolo ali po opravkih. Tako da si nameni danes teh nekaj minut, da aktivno prebudiš svoje telo s 15 minutno vadbo joge in mu tako dovoliš, da se pravilno pripravi na dan, ki je pred tabo. Torej začnimo današnji dan v stoječem položaju na podlagi. Stabilno, poravnano, aktivno.
// Spremljaj me tudi na:
FACEBOOK | / talvijoga
INSTAGRAM | / talvijoga
// Poglej tudi:
♡ Spusti tesnobe | Vodena meditacija - • Spusti tesnobe | Vodena Meditacija | Talvi...
♡ Joga ko ne moreš zaspati - • Joga ko ne moreš ZASPATI | Umiri se v 15 m...
***
#joga #jutranjajoga #jutranjavadba #talvijoga
________________________________________________
IZJAVA
Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost.
Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
