Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

예민한 나, 병일까?! 인간관계 스트레스, 이 '세 가지'를 해보세요ㅣ생로의사의 비밀

Автор: KBS 생로병사의 비밀

Загружено: 2025-05-09

Просмотров: 5889

Описание:

HSP(highly sensitive person)를 아시나요?
매우 예민한 사람들의 예민함, 왜 생기고 어떻게 해결할 수 있을까요?
삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수가 전하는 예민한 사람들을 위한 위로와 해결책.

#생로병사의비밀
#생로의사의비밀
#예민 #예민함
#HSP #전홍진교수 #정신건강의학과 #정신건강
#스트레스 #스트레스완화 #인간관계스트레스
#인간관계 #전홍진
#대화법

0:00 인트로
0:32 HSP(매우 예민한 사람)이란?
1:08 섬세함과 예민함의 차
1:55 예민한 사람, 인간관계 어려운 이유
2:51 인간관계 스트레스 줄이는 3가지
4:55 나는 왜 예민해진걸까?
6:42 예민한 사람들의 뇌
7:42 예민한 사람들이 피할 것
9:45 예민해서 우울증 오는 사람 특징
11:29 예민함의 해결법, 안전기
14:01 안전기지, 만들 수 있어요
15:25 직업으로 안전기지 만드는 법
16:41 예민함, 능력이 될 수 있습니다

■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/...

Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지

예민한 나, 병일까?! 인간관계 스트레스, 이 '세 가지'를 해보세요ㅣ생로의사의 비밀

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

똑똑한 사람들이 남들보다 쉽게 상처받고 예민한 이유 (김붕년 교수)

똑똑한 사람들이 남들보다 쉽게 상처받고 예민한 이유 (김붕년 교수)

근감소 막는 아침 식사법

근감소 막는 아침 식사법 "이 3가지를 지키세요" - 진짜 건강한 식습관, 커피에 대한 궁금증, 박현아 교수ㅣ생로의사의 비밀

자발적 집돌이, 집순이가 위험 신호? 예민한 사람들이 빠지는 악순환│전홍진의 <매우 예민한 사람들을 위한 책>│tvN 인사이트X교보문고 2020 명강의 Big 10

자발적 집돌이, 집순이가 위험 신호? 예민한 사람들이 빠지는 악순환│전홍진의 <매우 예민한 사람들을 위한 책>│tvN 인사이트X교보문고 2020 명강의 Big 10

[#어쩌다어른] 인간관계에 스트레스 받는다면 당장 클릭🧏 당신이 꼭 손절해야 할 사람 유형!

[#어쩌다어른] 인간관계에 스트레스 받는다면 당장 클릭🧏 당신이 꼭 손절해야 할 사람 유형!

설사인 줄 알았는데... 대장암까지? 궤양성 대장염부터 크론병까지, 염증성 장질환의 모든 것 I KBS 20140409 방송

설사인 줄 알았는데... 대장암까지? 궤양성 대장염부터 크론병까지, 염증성 장질환의 모든 것 I KBS 20140409 방송

"즐거워서 했는데.." 오히려 스트레스만 키우는 의외의 행동 (김붕년 교수 1부)

찬바람과 함께 오는 불청객! 수족냉증, 관절염 그리고 체온까지~ 겨울철 건강관리법에 대해서 알아본다 I KBS 20131211 방송

찬바람과 함께 오는 불청객! 수족냉증, 관절염 그리고 체온까지~ 겨울철 건강관리법에 대해서 알아본다 I KBS 20131211 방송

"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절

예민한 뇌, 제대로 활용하는 법 | HSP를 위한 생존 전략

예민한 뇌, 제대로 활용하는 법 | HSP를 위한 생존 전략

사람 때문에 스트레스 받을 때, 나 자신을 지키는 단순한 기술 3가지 (장성숙 교수 2부)

사람 때문에 스트레스 받을 때, 나 자신을 지키는 단순한 기술 3가지 (장성숙 교수 2부)

"10만명 상담하고 깨달았다." 예민한 사람도 주눅들지 않고 인간관계 맺는법 (장성숙 교수 2부)

«Высокочувствительные люди» обладают этими характеристиками: как определить, относитесь ли вы к к...

«Высокочувствительные люди» обладают этими характеристиками: как определить, относитесь ли вы к к...

"인생이 술술 풀릴 겁니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 현실적 가이드라인 | 전홍진 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 풀버전 #정신건강 #예민 #행복

우울증이 걸리신 분들을 '이런 루틴'을 갖고있어요! 우울증 극복하고 싶어도 계속 제자리인 사람들의 특징적 패턴들

우울증이 걸리신 분들을 '이런 루틴'을 갖고있어요! 우울증 극복하고 싶어도 계속 제자리인 사람들의 특징적 패턴들

당신의 혈관이 막혔다는 '이 신호' 알아두면 골든타임 반드시 지킵니다ㅣ생로의사의 비밀

당신의 혈관이 막혔다는 '이 신호' 알아두면 골든타임 반드시 지킵니다ㅣ생로의사의 비밀

예민한 사람 특징, 예민해도 편안하게 살아가는 3가지 방법 (HSP 테스트)

예민한 사람 특징, 예민해도 편안하게 살아가는 3가지 방법 (HSP 테스트)

혈전에 막혀도 살아남는 강철 심장, '이것'으로 가능합니다ㅣ생로의사의 비밀

혈전에 막혀도 살아남는 강철 심장, '이것'으로 가능합니다ㅣ생로의사의 비밀

방치하면 간경변, 결국 간암까지... 간 질환 예방법과 일상 관리법 I KBS 20170813 방송

방치하면 간경변, 결국 간암까지... 간 질환 예방법과 일상 관리법 I KBS 20170813 방송

예민해서 힘드신가요? '이것'을 가지면 능력으로 바꿀 수 있습니다 l 생로의사의 비밀

예민해서 힘드신가요? '이것'을 가지면 능력으로 바꿀 수 있습니다 l 생로의사의 비밀

“자기는 예민한지 몰라요!” 예민한 사람들의 특징ㅣ조성우 정신과 의사

“자기는 예민한지 몰라요!” 예민한 사람들의 특징ㅣ조성우 정신과 의사

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com