400m/800m Spring Training Week | Phase 1 [6 Weeks]

400m/800m OFF Season II | Phase 2 [4 Weeks]

ALL OUT 400m in Spikes!

1:44 Тренировка бегунов на 800 м для скоростной выносливости

FASTEST 800M IN THE WORLD THIS YEAR | Jemma Reekie Track Session | Stride Athletics

Workout Wednesday: Bryce Hoppel Vo. 2 Max 800s/400s

Workout Wednesday: Michael Norman And Rai Benjamin Hit 350m Reps

800m Pre-Season Training with Nick Symmonds | The Making of an Olympian

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Пример тренировки 8 х 400 м: СКОРОСТЬ? АЭРОБНЫЕ ИНТЕРВАЛЫ? Советы по бегу от тренера Сейджа Канадея.

Workout Wednesday: NCAA Champion Aaliyah Miller 3x400m

6 Exercises SCIENTIFICALLY SHOWN To Make You Faster

Путин обратился к армии Украины || Открытие второго фронта?

Renato Canova - 1500m and 800m Training

800m Endurance Training + Weights | Under Armour Track

5 тренировок для ЗНАЧИТЕЛЬНОГО УЛУЧШЕНИЯ результатов в беге на 3000 м/3200 м/2 мили

Лучшая тренировка на 400 метров! | Как пробежать 400 метров быстрее!

The ULTIMATE SPEED Workout

A DAY IN THE LIFE #4: Full Week of Training as a 400m Track Athlete

How to Run a Faster 400 Meter Dash

Полный тренировочный день для олимпийца на 800 метров | Подготовка к Олимпийским играм в Токио