Улучшить кровообращение в малом тазу, освободить копчик и крестец от напряжения.
Автор: Искусство дыхания с Еленой Солиной
Загружено: 2025-11-27
Просмотров: 43
Наше тело — это единая сеть каналов, по которым течёт жизненная энергия. Представьте её как реку: если в одном месте возникает «пробка» — спазм, отёк или рубец, — течение нарушается.
Она как будто «натыкается» на плотную структуру — на участок, который потерял подвижность.
Это объясняет, почему проблема в одной зоне вызывает ухудшение в другой, почему человек чувствует непонятную усталость, почему начинают появляться воспаления или нарушения работы органов, которые на первый взгляд никак не связаны с тем участком, где возник застой.
Со временем такое вынужденное равновесие становится нормой, и телу всё сложнее восстановить свободное течение энергии самостоятельно.
С точки зрения восточных практик, забота о циркуляции — не лечение, а основа здоровья. Это ежедневная профилактика, которая не даёт возникать заторам, поддерживает ткани живыми и тёплыми, а всё тело — в гармонии.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
