Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Easy Chocolate Banana Oat Cake 🍌 Better Than Any Bakery – No Sugar, No Flour!

Автор: Maria’s Healthy Kitchen

Загружено: 2025-11-11

Просмотров: 250

Описание:

Today we’re baking a Chocolate Banana Oat Cake — soft, comforting, and naturally sweet.
No flour, no sugar — just oats, banana, cocoa, and love. 🍌🍫
It’s perfect for tea time or as a light dessert that’s good for your heart and bones.

✨ Why you’ll love this recipe:
– No sugar, no flour — only simple, natural ingredients
– Soft, rich, and full of chocolate flavor
– High in fiber and protein
– Great for bone and heart health
– Perfect for family tea time or self-care evenings

🥣 Ingredients:
– Rolled oats (10-min cook) — 150 g (1 ½ cups / 5.3 oz)
– Milk — 250 ml (1 cup)
– Bananas (large, ripe) — 2 pcs
– Eggs — 2 pcs
– Cocoa powder (unsweetened) — 30 g (3 tbsp)
– Baking powder — 1 tsp
– Vanilla extract — ½ tsp
– Sweetener of choice — 1 tbsp
– Dark chocolate (optional) — 30 g

🧁 Cream layer:
– Ricotta — 30 g (2 tbsp)
– Melted dark chocolate — 30 g (2 tbsp)

You can also watch my other healthy cakes:
Healthy banana Oats Brownie -    • Healthy Banana Oats Brownies 🍫 | No Sugar,...  
Oats Carrot cake -    • No Sugar, No Flour! The Cake That’s Good f...  
Apple Crumble -    • Healthy Apple Crisp in minutes! ❗No sugar,...  


💛 My favorite healthy ingredients:
🔹 My fiber-based sweetener – natural, keto-friendly:
👉 https://amzn.to/4qphEOe
🔹 My zero-sugar vanilla:
👉 https://amzn.to/42GpIzN

🌿 Comfort Cooking • Healthy Eating

#HealthyDessert #OatCake #NoSugar #ComfortFood #SimplyHealthyKitchen

Easy Chocolate Banana Oat Cake 🍌 Better Than Any Bakery – No Sugar, No Flour!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Perfect Oat Cookies – Flour & Sugar-Free, Cozy Apple Pie Flavor 🍎

Perfect Oat Cookies – Flour & Sugar-Free, Cozy Apple Pie Flavor 🍎

Healthy Apple Crisp in minutes! ❗No sugar, no flour recipe

Healthy Apple Crisp in minutes! ❗No sugar, no flour recipe

NO BAKE Oats dessert on the go! Easy, healthy - Ready in 15 minutes!

NO BAKE Oats dessert on the go! Easy, healthy - Ready in 15 minutes!

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Melt-in-Your-Mouth Chocolate Mini Cakes with Sweet Cream Filling

Melt-in-Your-Mouth Chocolate Mini Cakes with Sweet Cream Filling

Осенняя Атмосфера Камина в Ноябре 🍂 Уютное Потрескивание Дров и Спокойный Пиано-Джаз для

Осенняя Атмосфера Камина в Ноябре 🍂 Уютное Потрескивание Дров и Спокойный Пиано-Джаз для

No Sugar, No Flour! The Cake That’s Good for You 🥕 Soft, Sweet & Naturally healthy.

No Sugar, No Flour! The Cake That’s Good for You 🥕 Soft, Sweet & Naturally healthy.

Fresh and Healthy Oats Snack! Apricot & Lemon Bites in Minutes! No sugar, no baking!

Fresh and Healthy Oats Snack! Apricot & Lemon Bites in Minutes! No sugar, no baking!

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

1 Cup of Oats & Zucchini = The Easiest Healthy Cake Ever! 🌿 No flour No sugar!

1 Cup of Oats & Zucchini = The Easiest Healthy Cake Ever! 🌿 No flour No sugar!

Pistachio-Topped Chocolate Banana Fridge Cake

Pistachio-Topped Chocolate Banana Fridge Cake

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

Homemade SUGAR-FREE granola – So Crunchy, So Good!

Homemade SUGAR-FREE granola – So Crunchy, So Good!

Healthy Evening Sweets! No Sugar, No Baking! Ready in 5 Minutes!

Healthy Evening Sweets! No Sugar, No Baking! Ready in 5 Minutes!

Perfect Oat Cookies - Flour & Sugar-Free, Packed with Protein

Perfect Oat Cookies - Flour & Sugar-Free, Packed with Protein

Яблочный пирог, который тает во рту! Все ищут этот рецепт! Просто и вкусно.

Яблочный пирог, который тает во рту! Все ищут этот рецепт! Просто и вкусно.

How to make your first birthday cake in just 10 min 😍

How to make your first birthday cake in just 10 min 😍

Healthy Pumpkin Spice and Oats loaf cake - Sugar & Flour Free!

Healthy Pumpkin Spice and Oats loaf cake - Sugar & Flour Free!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]