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다리찢기 핵심특강 2부 프론트스플릿 (front split)-옆다리찢기에서 앞다리찢기로 자연스럽게 넘어가는 방법.
Автор: 스트레칭조이
Загружено: 2020-08-31
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![[#11] 이거지 근막이완~~ 이렇게 해보니 자극이 오는 햄스트링 근막이완/front split](https://ricktube.ru/thumbnail/2yo3bYCzIPk/mqdefault.jpg)
