Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

3 лучших упражнения для бегунов на одной ноге, колено и голеностоп

Автор: The Run Experience

Загружено: 2017-06-12

Просмотров: 72002

Описание:

Мы постоянно ищем новые способы анализа и улучшения техники бега. Ознакомьтесь с нашими тремя лучшими упражнениями для бедер, коленей и голеностопного сустава на одной ноге для бегунов.

Скачайте БЕСПЛАТНУЮ двухнедельную силовую тренировку ниже:

https://get.therunexperience.com/stre...

ПОПРОБУЙТЕ наш тренировочный клуб БЕСПЛАТНО — комплексные программы тренировок с ежедневными видео и поддержкой тренера!

http://therunexperience.com/training-...

Затем скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение со всеми нашими тренировочными материалами!
http://therunexperience.com/app

Facebook:   / therunexperience  
Instagram:   / therunexperience  

~-~~-~~~-~~-~
Посмотрите одно из наших лучших видео: «Как правильно бегать на длинные дистанции | 4 важных совета»
   • How To Run Properly For Long Distance | 4 ...  
~-~~-~~~-~~-~

3 лучших упражнения для бегунов на одной ноге, колено и голеностоп

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Программа тренировок в спортзале для бегунов | помогла мне пробежать марафон за 2,09 секунды

Программа тренировок в спортзале для бегунов | помогла мне пробежать марафон за 2,09 секунды

Нет ничего лучше спринта для рельефного, мощного тела

Нет ничего лучше спринта для рельефного, мощного тела

10 лучших плиометрических упражнений для спортсменов

10 лучших плиометрических упражнений для спортсменов

Защитите свои колени: силовые упражнения для бегунов

Защитите свои колени: силовые упражнения для бегунов

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form

ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form

20 силовых упражнений для БЕГУНОВ | ХВАТИТ травмироваться

20 силовых упражнений для БЕГУНОВ | ХВАТИТ травмироваться

5 Strength Exercises Every Sprinter Should Be Doing

5 Strength Exercises Every Sprinter Should Be Doing

5-минутная программа легких беговых упражнений для улучшения техники и скорости

5-минутная программа легких беговых упражнений для улучшения техники и скорости

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Foot and Ankle Strengthening Exercises For Runners

Foot and Ankle Strengthening Exercises For Runners

Use this Dynamic Warm Up for All Athletes

Use this Dynamic Warm Up for All Athletes

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Single Leg Strength Training for Marathon Runners!

Single Leg Strength Training for Marathon Runners!

Основные советы по правильной технике бега и как бежать быстрее! | Sage Running

Основные советы по правильной технике бега и как бежать быстрее! | Sage Running

Kenya Form Running

Kenya Form Running

How To Train Strength For Speed (Full Guide)

How To Train Strength For Speed (Full Guide)

Упражнения для бега: тренировка сгибателей бедра, чтобы БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ!

Упражнения для бега: тренировка сгибателей бедра, чтобы БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ!

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

ЛУЧШИЕ упражнения для бегунов (силовые тренировки | плиометрика | силовые упражнения)

ЛУЧШИЕ упражнения для бегунов (силовые тренировки | плиометрика | силовые упражнения)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]