مش هتقدر تخسر الدهون العنيده "الخواصر" لو مش بتعمل كدا!؟

انا اسمي عمرو شعراوي و اشرح لكم في هذه القناه عن تغذية علاجية لمريض السكري و الصيام المتقطع لمرضى السكري و ما هو جوكر التغذية لخساره الدهون و كيفيه تجنب هدم العضل و أعراض حساسية القمح و معرفه متلازمة تكيس المبايض و ما هي الأجسام الكيتونية و لو نفسك تخس تقدر تشترك في القناه و سوف نتحدث ايضا عن انظمه مثل كارب سايكل و تجربة الصوم الطبي و منحف كيتو و صيام داود و لو كارب كيتو و اتكنز دايت و ما هي أدوية التخسيس و هل هي فعاله ام لا و حلويات لو كارب و وصفات اللو كارب دايت و ثبات الوزن و الوزن المثالي حقيقه ام خرافه و وصفات لو كارب و مقاومة الانسولين والسمنة و وجبات لو كارب و كيفيه التخلص من جسم سكيني فات و فوائد القهوة الخضراء للتخسيس و حلي كيتو و تجربتي مع الصيام المتقطع و شرح كل ما يتعلق بنظام الصيام المتقطع باذن الله.
Psmf , psmf diet , paleo diet, insulin resistance , Low carb , clinical nutrition ,keto diet with amr sharawy.

لو عجبك الفديو متنساش لايك و تشترك في القناه عشان تشوف كل جديد و لو عندك اي سوْال اتفضل في الكومنتات و تقدر تساهم في نشر القناه عن طريق الشير,بالتوفيق للجميع

تقدر تشرفني علي صفحه الفيس بوك بينزل عليها بوستات يوميا و نصائح و الرد علي الاسئله:  / sharawyfit  

علي الانستجرام بينزل عليه صور التحولات و نصائح في التغذيه و التدريب:  / sharawyfit  

علي اليوتويب:   / amrsharawynutritionist  
لو عاوز متابعه شخصيه مع عمرو شعراوي يعملك نظام غذائي بناء علي الاكل اللي بتحبه و نظام تمرين مناسب ليك تقدر تسئل علي المتابعه الاون لاين من خلال الواتس
https://api.whatsapp.com/send?phone=2...