Morgens Rückenschmerzen? 2 entlastende Übungen (so einfach!)
Автор: Online Physiotherapie
Загружено: 2025-05-09
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Diese zwei einfachen, sofort wirksame Übungen helfen dir, schmerzfrei in den Tag zu starten und deinen Rücken zu entlasten.
➔ Diese Inhalte erwarten dich:
00:31 Übung 1: Katze - Kuh
02:17 Übung 2: Herabschauender Hund
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Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose oder Eigenbehandlung verwendet werden. Sie ersetzen keinen Arztbesuch!
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