20 MIN ABS WORKOUT DAY 3 // No Equipment || 20 dakika karın kası antremanı // Ekipmansız
Автор: Esra Çapar Akyol
Загружено: 2021-05-10
Просмотров: 9445
20 MIN ABS WORKOUT DAY 3 // No Equipment | Esra Çapar
Çok beklenen karın kası antremanımızın 3. gün videosu sizlerle!
A new ABS WORKOUT with ESRA CAPAR
A lot of those movements are kind of challenging. if you need a break - take it! You will get better over time just don't give up the fight.
Abone Ol
https://bit.ly/3vUrYBk
Takip Etmek için;
➞ Instagram: /
___
İŞ BİRLİKLERİ İÇİN;
[email protected]
KULLANDIĞIM SPOR KIYAFETLER =
https://ty.gl/fanxrrskw
Önemli not:
Herkes birbiriden farklı yapıya sahiptir.
Bu nedenle bu programı kendinize göre değiştirebilirsiniz.
Yorulduğunuz zaman daha uzun molalar verebilirsiniz.
Haydi başlayalım !
SUBSCRIBE NOW = https://bit.ly/3vUrYBk
Follow me on Instagram
➞ Instagram: /
CONTACT ME (business inquires)
[email protected]
OUTFITS =
https://ty.gl/fanxrrskw
PS:
Please remember that we all are different.
So you can make this your OWN workout.
Taking a longer break when you tired.
ENJOY
-----------------------------------------
karın kası egzersizleri
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
