Korkularımı Yenmek İçin Ne Yapmalıyım?

Bana Ulaş ⤵️
✅Türkiyeden Online Terapi Almak İçin : http://www.gezenpsikolog.com
✅ Yurtdışından Online Terapi Almak İçin :https://www.psychologistmerve.com/
✅ Instagramdan Takip et :   / psikologmerveokhiz  
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
►Mail: info@gezenpsikolog.com

🖐️Anksiyeteni yenmek istiyorsan bu serimi izle: https://shorturl.at/0KTII
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Buradaysan… zaten hazırsın :) 💌
Bir şeylerin değişmesini istiyorsun.
Hayatında sürekli tekrar eden döngüler mi var? Dramadan beslenen ilişkiler, yüksek stresli ortamlar ve bitmeyen iç çatışmalar… Peki neden hep dönüp dolaşıp aynı duygusal döngülere takılı kalıyorsun?
Bunları düşündüğün olduysa, bu videoda seni "korkularımızı" konuşmaya davet ediyorum. Sana yukarıdan bakan biri olarak değil, yanında yürüyen biri olarak sesleniyorum.Çünkü hepimiz zaman zaman korkularımızın esiri oluyoruz, farkında olmadan, sadece tanıdık geldiği için, acıya tutunuyoruz. Dramayı, yoğun duyguları, kontrolü kaybettiğimiz ama bir şekilde tanıdık gelen senaryoları tekrar tekrar yaşıyoruz. Korkularımız bizi bilinç dışından yönetiyor ve biz o korkularla yüzleşmeden, içimizdeki yanan değişim ateşini ortaya çıkarmadan içsel bir dönüşüm mümkün olmuyor.
Kendine birkaç dakika ayır, gel birlikte bakalım: Korkularını yenmek için gerçekten neye ihtiyacın var?

00:00 Giriş
00:22 Neden stabil bir hayattan ziyade dramayı seçeriz ?
01:32 Korkularının hayatının önüne geçtiğini düşünüyorsan bana ulaşabilirsin.
01:43 Stresin yoğun olduğu yerlerde kalmayı tercih mi ediyoruz ?
02:18 Peki neden ?
03:12 Korkularımızla yüzleşerek yaralarımızı iyileştirebiliriz.
03:41 Korku , öz'e giden yoldan seni alıkoyar.
05:17 Dönüşüm için gerçekten ne gerekli ?
08:20 Olumlamar yapmak dönüşüme katkı sağlar.
08:50 Neden dönüşümü istediğini kendine hatırlat.
09:08 Sinir sistemini rahatlacak pratikler yapmak önemli.
09:49 Daha yüksek frekanslara alan açtıkça , özgürleşeceğiz.
10:23 Korkuyu dinlemek senin en büyük düşmanın olabilir.
10:49 Bana ulaşabileceğin kanallar ve kapanış.

Bu kanalda, holistik terapi yaklaşımlarıyla hayatına derin bir farkındalık katmana destek oluyorum. Videolarımda, bilinçaltı çalışmaları, anksiyete yönetimi, ve spiritüel gelişim gibi konularda rehberlik yaparak, kendini daha iyi tanıman ve iç huzurunu bulman için ihtiyacın olan bilgileri paylaşıyorum.
İngiltere'de yaşıyorum ve danışanlarımla online terapi ve yüz yüze terapi yapmaktayım.

Kanalda bulabileceklerin:

Anksiyete Yönetimi: Kaygı ve endişelerle başa çıkma yolları.
Bilinçaltı Çalışmaları: Negatif düşünce kalıpları dönüştürme ve bilinçaltı programlama.