Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Почему меньше тренировок принесет лучшие результаты

Автор: Jack Cochrane

Загружено: 2025-12-13

Просмотров: 310

Описание:

В этом видео я расскажу о своей философии фитнеса, которая лежит в основе упрощения плана питания и тренировок для достижения реальных результатов.

Многие люди чрезмерно усложняют основы фитнеса, но моя цель — дать понятные советы, которые помогут вам достичь ваших целей.

Моя цель — показать вам, насколько простым может быть фитнес, если отбросить лишнее.

Если вы хотите заниматься со мной индивидуально, перейдите по ссылке ниже, чтобы подать заявку:

https://5rang9km557.typeform.com/to/R...

Почему меньше тренировок принесет лучшие результаты

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как именно достичь 10% жира в организме (шаг за шагом)

Как именно достичь 10% жира в организме (шаг за шагом)

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

Как я убедился что внешность решает. Личная история.

Как я убедился что внешность решает. Личная история.

Как построить голливудское тело с твоими данными, если не бояться мечтать

Как построить голливудское тело с твоими данными, если не бояться мечтать

Ваш уровень тестостерона резко возрастет, если вы это сделаете.

Ваш уровень тестостерона резко возрастет, если вы это сделаете.

5 вещей, которые нужно сделать, чтобы достичь 10% жира в организме

5 вещей, которые нужно сделать, чтобы достичь 10% жира в организме

Какой образ мышления вам нужен, чтобы достичь 10% жира в организме

Какой образ мышления вам нужен, чтобы достичь 10% жира в организме

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

Если бы я это знал, я бы заказал упаковку пива раньше

Если бы я это знал, я бы заказал упаковку пива раньше

Как достичь 10% жировой массы тела (без голодания)

Как достичь 10% жировой массы тела (без голодания)

Тренировки в возрасте 40+

Тренировки в возрасте 40+

Это значит, что вы на самом деле набираете жир, а не мышцы (НЕ ИГНОРИРУЙТЕ).

Это значит, что вы на самом деле набираете жир, а не мышцы (НЕ ИГНОРИРУЙТЕ).

Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни

Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни

Как я стала стройной и здоровой за 2 месяца

Как я стала стройной и здоровой за 2 месяца

How To Build the PERFECT V-Taper Physique That Turns Heads In 2026

How To Build the PERFECT V-Taper Physique That Turns Heads In 2026

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Что я ем, чтобы быстро снизить процент жира до 10%!

Что я ем, чтобы быстро снизить процент жира до 10%!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com