Full body workout without weights. Ganzkörpertraining ohne Gewicht.
Автор: Alpha Germany
Загружено: 2020-11-10
Просмотров: 92
Full body workout without weight.
Each excercise 15-30 sec. ( no rest between )
45-60 sec rest after a round
-try 2-3 rounds at the beginning and increase due to your fitness level till 5 rounds.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: