❤️ Kỹ thuật xoạc dọc an toàn và hiệu quả/ Hip/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu

PHẠM HẰNG YOGA TRỊ LIỆU THUẬN TỰ NHIÊN

Chào mừng bạn đến với kênh Phạm Hằng Yoga Trị Liệu Thuận Tự Nhiên, nơi chữa lành thân, tâm qua từng chuyển động và hơi thở.

Dành cho bạn, người đang đi tìm lại sức khoẻ thể chất và sự an yên nội tâm, bằng phương pháp Yoga Trị Liệu khoa học, nhẹ nhàng, hiệu quả tại nhà.

Với phương châm: “Mệt nghỉ – Khó bỏ qua – Đau dừng lại”
Mệt - Nghỉ ngơi đúng cách.
Khó - Bỏ qua việc ép buộc cơ thể phải chịu đau.
Đau - Dừng lại lắng nghe.

TẠI ĐÂY BẠN SẼ TÌM THẤY:
1. Yoga Trị Liệu tại nhà:
Giảm đau vai gáy, cột sống, khớp gối, khớp hông
Hồi phục cơ thể sau chấn thương, mất ngủ, stress
Tăng sức mạnh, độ bền, cải thiện tuần hoàn,tiêu hoá

2. Thiền chữa lành – Buông thư:
Thư giãn hệ thần kinh
Kết nối hơi thở, thấu hiểu chính mình
Tái tạo năng lượng sống, chữa lành cảm xúc

🎥 CÁC VIDEO NỔI BẬT:
Yoga Trị Liệu đau nhức xương khớp:    • ❤ Yoga Trị Liệu Đau Nhức Xương Khớp 1/ joi...  

Yoga Trị Liệu đau cổ vai gáy:    • ❤️ 40 Phút Yoga Trị Liệu Vai Gáy Cột Sống/...  

Yoga phục hồi cột sống, tăng sức bền, sức mạnh cơ:    • ❤️Yoga Sức Mạnh Toàn Diện 1 / Đốt Mỡ Toàn ...  

Yoga cho người mới bắt đầu, đơn giản, dễ theo:    • ❤ Bài 2:  Yoga Trị Liệu Cơ Bản Cho Người M...  

Thiền thả lỏng toàn thân:    • ❤️Thiền Chữa Lành Cột Sống/Meditation heal...  

💛 NGƯỜI HƯỚNG DẪN:
Phạm Hằng, giảng viên Yoga Trị Liệu với hơn 20 năm kinh nghiệm, là người truyền cảm hứng sống chậm, sống thật và chữa lành bằng hiểu biết thân, tâm, trí.

LIÊN HỆ TƯ VẤN:
– Học Yoga Online trực tiếp qua Zoom cùng HLV Phạm Hằng
– Khoá học Yoga cá nhân
– Đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu: https://phamhangyoga.vn/
📲 Zalo/SĐT: 0913 143 752

🙏 Cảm ơn bạn đã ghé thăm.

Hãy đăng ký kênh, like, và chia sẻ đến người thân yêu, vì mỗi hơi thở vững vàng hôm nay là một hạt giống bình an cho mai sau!