Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

High-Functioning Anxiety Explained: Why Overachievers Often Feel Broken Inside | Radio Headspace

Автор: Headspace

Загружено: 2025-10-13

Просмотров: 3659

Описание:

Do you constantly overthink, aim for perfection, or feel anxious — even though others see you as calm, capable, and successful? You might be experiencing high-functioning anxiety. In this eye-opening conversation, Rosie sits down with psychologist Dr. Lalitaa Suglani to unpack what high-functioning anxiety really is. Together, they explore the common signs and symptoms (such as catastrophizing and people-pleasing), the emotional disconnect behind the mask of "having it all together,” and the tools to start healing — with self-compassion. Whether you struggle with high-functioning anxiety yourself or want to better understand a loved one, this interview offers valuable insights and practical advice from an expert in mental health and emotional resilience.

This content is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment and is not intended to replace care provided by a mental or physical health professional. If you need support or are struggling with your mental health, please seek help from a mental health professional; for resources in your area, go to https://www.samhsa.gov/find-support.

Try Headspace for free: https://checkout.headspace.com/checko...

Subscribe to the Headspace channel:    / @headspace  

#Headspace #MentalHealth #StressLess

Enjoyed this relaxing video? Find more on the Headspace app!
App Store: https://apps.apple.com/us/app/headspa...
Google Play: https://play.google.com/store/apps/de...

Check out Headspace online!

Website: https://www.headspace.com/
Instagram:   / headspace  
TikTok:   / headspace  
Facebook:   / headspace  

High-Functioning Anxiety Explained: Why Overachievers Often Feel Broken Inside | Radio Headspace

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["jZ8W7_Po5U8"]=> object(stdClass)#6791 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jZ8W7_Po5U8" ["related_video_title"]=> string(184) "Секрет внутреннего совершенства: как жить полной жизнью и достигать наилучших результатов с Джимо..." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["UuQ-HcWnXPY"]=> object(stdClass)#6805 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UuQ-HcWnXPY" ["related_video_title"]=> string(90) "Why You Can Look Fine but Still Struggle: Dr. Judith Joseph on High-Functioning Depression" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["-86giUuiFxI"]=> object(stdClass)#6792 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-86giUuiFxI" ["related_video_title"]=> string(92) "Why Embracing Uncertainty Is Healthy: A Conversation with Dr. Ellen Langer | Radio Headspace" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["z5tUzMKZ8gQ"]=> object(stdClass)#6789 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z5tUzMKZ8gQ" ["related_video_title"]=> string(119) "Усталость, переутомление, выгорание — в чем причина и что делать?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["0w1oj4zamDM"]=> object(stdClass)#6784 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0w1oj4zamDM" ["related_video_title"]=> string(91) "The Neuroscience of Intuition: How to Rewire Your Brain to Trust Yourself | Radio Headspace" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["9Lf0uG0szQw"]=> object(stdClass)#6803 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Lf0uG0szQw" ["related_video_title"]=> string(179) "Путин пропускает удары. Лаврова задвинули из-за Трампа. Война меняет общество | Пастухов, Еловский" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["EWFFaKxsz_s"]=> object(stdClass)#6781 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EWFFaKxsz_s" ["related_video_title"]=> string(84) "Вы (пока) не отстаёте: как освоить ИИ за 17 минут" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["umbtgR77mR8"]=> object(stdClass)#6801 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "umbtgR77mR8" ["related_video_title"]=> string(122) "70 млн в России, мигранты, Китай: что происходит с населением? / вДудь" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["_wMc0Cv1SXI"]=> object(stdClass)#6786 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_wMc0Cv1SXI" ["related_video_title"]=> string(177) "Почему соцсети вызывают одиночество, тревогу и депрессию и как справиться с онлайн-зависимостью" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["XPQb10a8dEk"]=> object(stdClass)#6806 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XPQb10a8dEk" ["related_video_title"]=> string(140) "Современная жизнь полна тревожности — Марта Бек объясняет, почему | Radio Headspace" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["59ALxUdJOPs"]=> object(stdClass)#6780 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "59ALxUdJOPs" ["related_video_title"]=> string(88) "Minaa B. on Why We Can’t Heal Alone — and How to Start the Process | Radio Headspace" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["rTFN8t9SXiQ"]=> object(stdClass)#6790 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rTFN8t9SXiQ" ["related_video_title"]=> string(37) "Self-Compassion: An Antidote to Shame" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5o-tRub-0pQ"]=> object(stdClass)#6785 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5o-tRub-0pQ" ["related_video_title"]=> string(91) "The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["WG1Us9rrIoI"]=> object(stdClass)#6782 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WG1Us9rrIoI" ["related_video_title"]=> string(135) "Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["DvUoBswzsTo"]=> object(stdClass)#6783 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DvUoBswzsTo" ["related_video_title"]=> string(99) "Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["vEBGqXm1nQo"]=> object(stdClass)#6771 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vEBGqXm1nQo" ["related_video_title"]=> string(79) "5 Things Malcolm Gladwell Wants You to Know About Performance | Radio Headspace" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["za3m3QygLSU"]=> object(stdClass)#6772 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "za3m3QygLSU" ["related_video_title"]=> string(52) "How to Break Free From Chronic Anxiety - Martha Beck" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["FN8BGn6EhtI"]=> object(stdClass)#6778 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FN8BGn6EhtI" ["related_video_title"]=> string(50) "Hyperawareness and Anxiety: How to Stop Fearing It" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["DZYFrWZz6lM"]=> object(stdClass)#6779 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DZYFrWZz6lM" ["related_video_title"]=> string(71) "How to Use Your Mind to Heal Your Body With the #1 Harvard Psychologist" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["auQGwOlqgtA"]=> object(stdClass)#6777 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "auQGwOlqgtA" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }
Секрет внутреннего совершенства: как жить полной жизнью и достигать наилучших результатов с Джимо...

Секрет внутреннего совершенства: как жить полной жизнью и достигать наилучших результатов с Джимо...

Why You Can Look Fine but Still Struggle: Dr. Judith Joseph on High-Functioning Depression

Why You Can Look Fine but Still Struggle: Dr. Judith Joseph on High-Functioning Depression

Why Embracing Uncertainty Is Healthy: A Conversation with Dr. Ellen Langer | Radio Headspace

Why Embracing Uncertainty Is Healthy: A Conversation with Dr. Ellen Langer | Radio Headspace

Усталость, переутомление, выгорание — в чем причина и что делать?

Усталость, переутомление, выгорание — в чем причина и что делать?

The Neuroscience of Intuition: How to Rewire Your Brain to Trust Yourself | Radio Headspace

The Neuroscience of Intuition: How to Rewire Your Brain to Trust Yourself | Radio Headspace

Путин пропускает удары. Лаврова задвинули из-за Трампа. Война меняет общество | Пастухов, Еловский

Путин пропускает удары. Лаврова задвинули из-за Трампа. Война меняет общество | Пастухов, Еловский

Вы (пока) не отстаёте: как освоить ИИ за 17 минут

Вы (пока) не отстаёте: как освоить ИИ за 17 минут

70 млн в России, мигранты, Китай: что происходит с населением? / вДудь

70 млн в России, мигранты, Китай: что происходит с населением? / вДудь

Почему соцсети вызывают одиночество, тревогу и депрессию и как справиться с онлайн-зависимостью

Почему соцсети вызывают одиночество, тревогу и депрессию и как справиться с онлайн-зависимостью

Современная жизнь полна тревожности — Марта Бек объясняет, почему | Radio Headspace

Современная жизнь полна тревожности — Марта Бек объясняет, почему | Radio Headspace

Minaa B. on Why We Can’t Heal Alone — and How to Start the Process | Radio Headspace

Minaa B. on Why We Can’t Heal Alone — and How to Start the Process | Radio Headspace

Self-Compassion: An Antidote to Shame

Self-Compassion: An Antidote to Shame

The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!

The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!

Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах

Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах

Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté

Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté

5 Things Malcolm Gladwell Wants You to Know About Performance | Radio Headspace

5 Things Malcolm Gladwell Wants You to Know About Performance | Radio Headspace

How to Break Free From Chronic Anxiety - Martha Beck

How to Break Free From Chronic Anxiety - Martha Beck

Hyperawareness and Anxiety: How to Stop Fearing It

Hyperawareness and Anxiety: How to Stop Fearing It

How to Use Your Mind to Heal Your Body With the #1 Harvard Psychologist

How to Use Your Mind to Heal Your Body With the #1 Harvard Psychologist

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]