Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Nowa wersja szrugsów 👉 Wykuj mięsień czworoboczny

Автор: Norbert Fenix Tymczak

Загружено: 2024-12-01

Просмотров: 3863

Описание:

Świetne ćwiczenie na mięsień czworoboczny, które jest alternatywą dla tzw. szrugsów ze sztangą, czy ze sztangielkami, które często widać na siłowni. Choć klasyczne szrugsy pozostają skuteczną metodą, ta alternatywa może szczególnie zainteresować osoby poszukujące urozmaicenia w treningu siłowym. – Norbert Fenix Tymczak

📷 MÓJ IG:
norbert_fenix

🌐 MOJA STRONA:
https://www.fenixteam.pl

📧 KONTAKT DO MNIE:
[email protected]

Nowa wersja szrugsów 👉 Wykuj mięsień czworoboczny

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)

3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

БОЛО ЙЕНГ - конфликт с Джеки Чаном, стероиды и тренировки

БОЛО ЙЕНГ - конфликт с Джеки Чаном, стероиды и тренировки

MİĘŚNİE TABU: Dźwigacz łopatki vs czworoboczny

MİĘŚNİE TABU: Dźwigacz łopatki vs czworoboczny

POŁĄCZ TE 3 ĆWICZENIA NA TRICEPSY 🔥 ramiona urosną

POŁĄCZ TE 3 ĆWICZENIA NA TRICEPSY 🔥 ramiona urosną

Ćwiczenie 3 w 1 na całą klatkę (NOWY BODZIEC)

Ćwiczenie 3 w 1 na całą klatkę (NOWY BODZIEC)

Sprawność, Mobilność, Rozciąganie

Sprawność, Mobilność, Rozciąganie

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Jak robić szrugsy, żeby kaptury urosły! 2 ćwiczenia na kaptury

Jak robić szrugsy, żeby kaptury urosły! 2 ćwiczenia na kaptury

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Połącz te 3 ćwiczenia na bicepsy (AKTYWUJĄ ICH WZROST)

Połącz te 3 ćwiczenia na bicepsy (AKTYWUJĄ ICH WZROST)

3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ

CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

ЛАРРИ УИЛС / Тренболон. Передоз Предтреном. Зависимость.

ЛАРРИ УИЛС / Тренболон. Передоз Предтреном. Зависимость.

Бодибилдер НАЕХАЛ на Анатолия. Уборщик Gym Prank #48

Бодибилдер НАЕХАЛ на Анатолия. Уборщик Gym Prank #48

Zanim wdrożysz trening cardio, obejrzyj ten film

Zanim wdrożysz trening cardio, obejrzyj ten film

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]