История возвращения Чейза Ингрэма

Чейз Ингрэм — один из самых узнаваемых голосов в кроссфите. Но до того, как он оказался у микрофона, он стремился к чему-то более простому: «мышцам и девушке». То, что начиналось как пустая цель, превратилось в путешествие, изменившее его жизнь, когда Ингрэм стал яростным спортсменом, известным комментатором, открыл свой филиал в Далласе, штат Техас, и создал процветающее сообщество вокруг спорта, который он любил.

Затем жизнь изменилась. Отказавшись от руководства филиалом, Ингрэм потерял не только спортзал — он потерял свою поддержку. Когда его отстранила старая травма, его энтузиазм и самоощущение начали страдать. Потеряв форму и лишившись гармонии, Ингрэм столкнулся с суровой правдой: даже самые дисциплинированные спортсмены могут сбиться с пути.

Его возвращение в кроссфит было не только физическим. Это было возвращение к цели, уязвимости и сообществу, которое дало ему всё: физическую форму, связь с окружающими и любовь к жизни. Сегодня Чейз не просто говорит о кроссфите, он воплощает его в жизнь.

В этой серии из двух частей вдохновитесь историей Ингрэма о том, как он преодолел все трудности и нашел свой путь в кроссфит-сообществе.

CrossFit — ведущая в мире платформа для улучшения здоровья и повышения производительности. За 20 лет с момента своего основания CrossFit превратился из небольшого спортзала в Санта-Крузе, Калифорния, в самую эффективную в мире программу улучшения здоровья и производительности с помощью правильного питания и физических упражнений. CrossFit — ведущий мировой поставщик аккредитованных курсов и сертификаций, ориентированных на результат, с более чем 125 000 сертифицированных тренеров по всему миру. Программа может быть адаптирована для людей всех возрастов и способностей, и миллионы людей уже ощутили преобразующую пользу CrossFit в более чем 13 000 аффилированных спортзалов в 158 странах. CrossFit также курирует сезон CrossFit Games, начиная с ежегодного CrossFit Open, в котором соревнуются спортсмены всех уровней по всему миру, и заканчивая CrossFit Games, где лучшие спортсмены соревнуются за звание самого подготовленного на Земле®.

Узнайте больше о кроссфите → https://www.crossfit.com/what-is-cros...

Найдите кроссфит-зал рядом с вами → https://www.crossfit.com/map?utm_sour...

Найдите курсы кроссфита рядом с вами → https://www.crossfit.com/courses-near...

Смотреть тренировки по кроссфиту → https://www.crossfit.com/workout?utm_...

Подпишитесь на рассылку новостей о кроссфите → https://www.crossfit.com/newsletters/...

Узнайте больше о CrossFit Games → https://cf.games/games-learn-more