LA MENTIRA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Автор: PowerexplosiveTeam
Загружено: 2018-06-07
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📽 LA MENTIRA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
En este nuevo vídeo para el canal de Powerexplosive Team, nuestro compañero Kike Castaño (@fisiomotion) nos habla sobre el entrenamiento funcional y diferentes grupos de aplicación, así como algunos ejemplos prácticos en base a su especificidad.
Debido a las últimas tendencias de entrenamiento, se ha estado utilizando el término "funcional" como enganche publicitario para hacer todo tipo de ejercicios, en muchos casos sin sentido ni objetivos físicos claros.
En el vídeo se explica qué es realmente el entrenamiento funcional y cuándo se aplicaría bien en función de la persona con la que trabajemos.
¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE Y ACLARE MUCHAS DUDAS!
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► Enrique Castaño: / fisiomotion (@fisiomotion)
#sémovimiento #entrenamientofuncional #fitness #deporte #salud
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