Скачать
Что скрывают от женщин 40+ о похудении?
Автор: Марафон Стройности
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 9
Описание:
В этом видео мы поднимаем тему поддержания формы для женщин 40+. Узнайте, как женщина может поддерживать свою форму, даже если она не меняла рацион, и почему важно уделять внимание правильному питанию и физической активности. Мы обсудим, как с помощью баланса питания и режима можно достичь желаемых результатов, а также затронем, как избежать перегрузки во время тренировок, чтобы не мешать окружающим. Это отличная мотивация для тех, кто хочет изменить себя, выполняя УПРАЖНЕНИЯ дома. 💪😴
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
