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3 Claves Poderosas para ser constante en el GYM.
Автор: CosmicCoach
Загружено: 2025-05-13
Просмотров: 102
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El secreto para no abandonar el gimnasio y la buena alimentación, es más sencillo de lo que parece; no es forzarte a algo que te haga sentir te abrumado o estresado por no poder cumplirlo tal cual, es simplemente lograr adherencia y ser consciente que lo que haces cada día, ese micro avance esta sumando para crear hábitos saludables.
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