脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】

#养生堂 #六味地黄丸 #中药 #健康 六味地黄丸吃对了是补药，吃错了变毒药！这3类人不能乱用，越补越虚，比“伟哥”副作用还大，可惜99%的人还不知道！

倪海廈：冬季一定要補氣！蘋果加上「它」，煮水連喝7天，補足你的肺氣和脾氣！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識 #蘋果

【健康】眼睛模糊竟是腎太差？名醫曝2種水果補腎之王：一招白髮變黑髮！！ft.慢老中醫 吳建東 @慢老中醫吳建東 ｜下班經濟學383

Естественное укрепление почек: 3 удивительных пользы милиета, быстрое восстановление почек !

怕冷、上热下寒、湿重、上火、脾虚、虚不受补…如何调理？

倪海廈：脾胃虛寒百病生！每天一杯「養胃水」，老胃病全好了！張仲景稱其為「中焦第一藥」，老胃病一招斷根！#倪海廈#倪師#脾胃虛寒#養胃#胃病#胃脹#胃酸逆流#反酸#老胃病#陽虛#補陽氣#寒濕#祛濕#中醫

喝水後馬上小便VS憋尿半天，哪種更護腎？醫師揭秘最健康排尿習慣，真相讓人驚訝！

【脾胃虛弱怎麼辦？】消化不良、胃腹脹痛、消瘦肥胖、便秘腹瀉、飯氣攻心？虛不受補？如何有技巧地補身體？脾虛「吃甚麼」與「怎樣吃」｜陳愷晴醫師 [足本重溫]

小米加2食材一起吃，預防胃炎、改善潰瘍！｜胃潰瘍｜十二指腸潰瘍｜小米粥｜養胃｜何永成 醫師｜336｜談古論今話中醫

解決「脾虛」❓唔使用藥嘅，用呢三個方法一樣可以❗️【說聞解治】#63

人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

人体有个万能穴 治好428种慢性病 按一按百病消【中医教你按穴养生】

#养生堂 #脾胃 #中医 #健康 这味中药打成粉，堪称健脾养胃第一方，乾隆都吃了40年！比藏红花便宜多了，还能降血糖，无数老人后悔看晚了

倪海厦：用苹果煮碗“黄金汤”！既补脾胃又瘦肚子，这样吃上一冬天，气血也足了！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧 #中醫智慧

白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

養脾就能養出好身體!│健康加油站20160112

长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

湿气重只知道吃薏米茯苓？你已经落伍啦！揭秘《祛湿保肾排行榜》，薏米茯苓仅排第5名！医生明星都在用的祛湿茶饮，好喝又好做丨《养生堂》祛湿保肾有妙药

喉嚨總有痰，吐也吐不完？老中醫揭密：「生痰之源」不在肺，在脾胃！每天一杯“三味化痰水”，健脾祛濕，頑痰除根！化痰 #健脾 #祛濕

倪海廈：茯苓加它一起煮水，堪稱「體內抽濕機」！肚子贅肉多，這樣喝，濕氣排淨了，人也瘦了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生