20-минутная тренировка, которая придаст вашему животу пикантный вкус (из теста «Лучший кардио-бер...
Автор: 모멘트핏 록코치
Загружено: 2020-09-01
Просмотров: 170743
Тест на бёрпи научит вас правильной технике и пошаговому методу выполнения, основанному на вашем текущем уровне подготовки.
Установите уровень в соответствии с вашим текущим уровнем подготовки,
и бегите вместе 20 минут :D
Кому: Жир (особенно на животе)
Было весело. Давайте скажем «до свидания»!
Угощаю вас остреньким!!!!!!!!!!!!!
От: Челлендж 200 бёрпи-тестов
20-минутная, гарантированно эффективная кардио-программа для всего тела, которая порадует ваш живот, спину, бока и жир на внутренней стороне бёдер острым вкусом.
Начните прямо сейчас.
#ЧелленджТестБёрпи #КардиоНаВсеТелу
Дьявольская тренировка, лучшее кардио на всё тело
Уделите всего 20 минут в день тесту на бёрпи!
Чтобы стать стройнее и подтянутее за месяц!!!!
От: MomentFit с вами.
MomentFit YouTube → https://www.youtube.com/channel/UChku...
Блог MomentFit → https://blog.naver.com/zestfitkorea
▬▬▬▬▬▬▬ Пожалуйста, скопируйте ссылку ниже и укажите источник▬▬▬▬▬▬▬ 📢Музыка ✔️Трек - NEFFEX - Never Give Up ✔️Spotify - http://bit.ly/Fightbackthecollection ✔️Музыка Nanum - https://tv.naver.com/v/10550032 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[5탄 / 60분] 정말 운동 효과를 원하세요? 그럼 도전하세요!](https://ricktube.ru/thumbnail/9nQnxheI7BI/mqdefault.jpg)
![Уменьшите процент жира в организме на 3% с помощью этой тренировки [30 минут на все тело]](https://ricktube.ru/thumbnail/gNtwvfGbXIY/mqdefault.jpg)
![20 분 올인원 전신 근력 유산소 홈트 운동 [칼소폭 + 땀폭발] CARDIO WORKOUT FOR BEGINNER / BURN CALORIES](https://ricktube.ru/thumbnail/pDcoz-IwvUU/mqdefault.jpg)
![40대 언니들도 한다! 함께해요 버피 200개 챌린지 [유산소 끝판왕]](https://ricktube.ru/thumbnail/mf-Ih9D9y8A/mqdefault.jpg)